Description
With the elevation mask, also known as a training mask, you simulate an environment with thin air. You create a situation with less oxygen, while wanting your body to perform at the same level as always. The idea behind training with the elevation mask is that your body learns to cope with the reduced amount of oxygen, by training at altitude your body will produce more EPO. EPO is a hormone that increases the number of red blood cells. This allows you to perform better when exerting yourself without the mask. Your circulation is improved, allowing oxygen to reach your muscles faster. By increasing oxygen in your muscles, you stimulate a higher VO2max. VO2max is the amount of oxygen your body can effectively use. Your oxygen transport is improved in every way with the elevation mask.
And let’s be honest: it just looks really cool, right?!
Buy Elevation Mask?
Are you incredibly fit and find cardio easy? Are you ready for the next step? Then this training mask is perfect for you! It comes with three different filters, allowing you to adjust the amount of air that the mask lets through.
Features of the Elevation Mask:
- Color: black
- Material: neoprene
- Simulates training at altitude
- Includes various air filters
Elevation Mask Settings
The elevation mask comes with different valves, allowing you to adjust the resistance for your training. The resistance is measured in the altitude equivalent to the amount of air that the mask lets through. You can see the elevation mask settings in the following table:
| Altitude | Left outlet | Right outlet |
|---|---|---|
| 900m | 4 holes | 4 holes |
| 1250m | 4 holes | 2 holes |
| 1500m | 4 holes | 1 hole |
| 1850m | 2 holes | 2 holes |
| 2150m | 2 holes | 1 hole |
| 2750m | 1 hole | 1 hole |
Delano L –
- Afwerking rubbers konden netter en beter/passender
- Uitleg over het systeem mag uitgebreider
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Meerdere opzetstukken
- Afwerking masker is prima
De masker zit naar verwachting en doet wat het moet doen. Vooral voor beginners is de masker erg fijn om te testen of het wat is, andere maskers zijn snel een flink stuk duurder. De afwerking van de masker is opzich prima, alleen zijn de rubbers niet helemaal passend. Een klein miseend stukje aan de zijkant van een rubber kan er al voor zorgen dat je verschil merkt. De uitleg over in- en uitlaat mag ook wat duidelijker.Anoniem –
Els Koenen –
- dat er geen beschrijving bij zit.zeker als je dit cadeau wil doen
- of niet gebruikt
- nog niet gebruikt
heb het nog niet gebruikt